Die Sendung ARD Buffet hat die Neurobiologin Prof. Dr. Inga Neumann per Video ins Studio geholt, um darüber zu sprechen, wie sich die durch die Corona-Einschr?nkungen bedingte soziale Isolation auf unsere Psyche auswirkt. Als soziale Wesen sind wir auf pers?nliche Kontakte angewiesen, insbesondere liebevolle Berührungen reduzieren den Stresslevel, setzen positive Botenstoffe im K?rper frei und aktivieren das k?rpereigene Belohnungssystem. Wer allein lebt und auf k?rperliche N?he verzichten muss, dem k?nnen Gespr?che mit Augenkontakt helfen, moderater Sport an der frischen Luft, gutes Essen und die Pflege unseres gr??ten Sinnesorgans, der Haut.
- zur Sendung "ARD Buffet" vom 02.02.2021 (das Interview mit Professorin Neumann beginnt ca. ab Minute 20:10 Uhr)
- zu Webseite von Prof. Dr. Inga Neumann